الرهاب الإجتماعي

$9.99

هذه الجلسات تحتوي على أسئلة تساعدك على معرفة ما إذا كنت تعاني من الرهاب الإجتماعي والذي عادة تكون بسبب التعرض للتنمر من افراد ، العائله او المحيط البيئي،مبالغة الآباء والأمهات في الحماية والسيطرة، او نتيجة لتشوه خلقي في الشكل او مشاكل في المظهر تعيقك من مواجهة المجتمع خوفا من الانتقاد والتبرير وعدم التقبل وما إلى ذلك

تم تصميم هذه الجلسات من قبل أخصائية نفسيه مرخصه من هيئة التخصصات الطبية، وحاصلة على شهادة الماجستير في تخصص علم النفس الإكلينيكي.

تنبيه” بعد شراء المنتج سوف يصلك رابط تحميل الجلسات عن طريق الإيميل الرجاء تحميل الجلسات خلال ٧ أيام بعد ذلك تنتهي مدة الرابط ولا يوجد استرجاع لمبلغ الشراء
(يرجى مراجعة قوانين واحكام العيادة الرقمية)

Category:

Description

إذا كنت مُصاباً بالقلق الاجتماعي، فهذا يعني أنك تتجنّب الأطر الاجتماعية خوفاً من تعريض نفسك لتقييمات الآخرين وانتباههم. والمتطلبات التي تفرضها على نفسك، لكي تتصرف على النحو الصحيح وكيلا تصبح محلّ سخرية للآخرين؛ تصبح كبيرة لدرجة أنك تحبّذ اجتناب الأطر الاجتماعية. ومن الجدير أن تعلم أنه يوجد علاج يساعدك على التخلّص من القلق الاجتماعي.

كان القلق الاجتماعي يسمى سابقاً الرُهاب الاجتماعي، وهو يشبه الرهاب من حيث أنه خوف من شيء ما وأصبح شديداً بحيث صرتَ تشعر بأنه من المستحيل أن تقترب منه. ومن الممكن التدرُّب، كما في الرُهابات الأخرى، على التخلص من الاجتناب والخوف، ولكن يجب القيام بذلك على نحو تدريجي وفي بيئة آمنة. ويعني القلق الاجتماعي أنك تشعر بقلق (حصر نفسي) من أن تعرِّض نفسك للأوضاع الاجتماعية التي من المحتمل أن تشعر فيها شعوراً شديداً بالخزي والضيق.

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Vendor Information